【フリースクール　ネクストRさんと交流】

三ノ輪駅すぐのフリースクール　ネクストRさんと交流してきました♪

エレベーターを上がって、扉が開くと爆音で音楽に合わせてエクササイズしているレッスン中でした。

アルママの子達は、その迫力に圧倒されて尻込みするところからスタート😆

でも、でも代表の矢代さん（日本チャンピオン）はとっても優しく、お出迎えしてくれました。

まずは、ボクシングはこんなふうにやるよーとお手本を見せて下さいました。

そして、早速、グローブを着けてミット打ち！

えー、もうやるの！？
って感じでしたが、コーチたちが優しく手解きしてくれるので、ゲーム感覚で楽しい♪

ストレート、フック、アッパーの声に合わせて、パンチを出すんですが、途中で頭がゴチャゴチャに😱
子どもたちは、難なくこなしていました😊

矢代さんから教えていただき、体を回転させてパンチを出すと、ミット打ちの音が全然変わるから不思議！この感覚、気持ちいい💖
腕だけじゃないんですね！！

「俺は見るだけにする！」と宣言していた子も、みんなの楽しそうな様子を見て、「俺、やる」と自分から参加。
結局、全員が体験しました✨

そのあとは、みんなで感想をいい合う時間。
感じたことをアウトプットすることって、とっても大切♪
どう感じたかは、人それぞれ。
正解も不正解もありませんからね。
人が感じたことを聞くことで、新たな発見や気づきもあります。

「ボクシングには興味はなかったけど、思い切って挑戦してみました。楽しかったです。」
という感想も。

何かにチャレンジするには勇気がいること。
でも、友達と一緒だったら、一歩が踏み出せそう…。
友達の存在は、かけがいのないものですね！
私自身も、みんなとだったらできるかもとハードルが随分下がりました🥹

そして安心して、素直な気持ちを伝えられる環境づくりをアルママは大切にしています。
これは、お互いの信頼関係がないとなかなかできないことです。

自分の素直な気持ちを受け止めてくれる、そんなアルママを目指しています🌈